ヘルペス

母親の私がヘルペスになってしまった

発症したらウィルスが増殖するまであっという間で

気づいて2時間内には専用薬を塗ったけれども

ものすごいたらこ唇になってしまった

アクチビアを買った際に

対応してくれた薬剤師さんがとても親切な方で

「唇と胃は連動しているから消化にいいものを食べてね」

と教えてくれた

20代の半ばくらいからヘルペスが癖になった

疲れが自分では分からないレベルにまで達すると発症する

患部に塗るとピリピリして

ヘルペスってこういう感じだったよな、と思い出す

それからしばらくすると

ものすごく目の周辺が疲れて

首から肩甲骨にかけてもどっと疲れて

回復を祈って

必死で寝る

息子にうつってしまわないかがとても心配で

授乳も怖い

今のところ大丈夫そうだけれども

こまめに体温を測って様子を見ている

顔の半分をマスクで覆って

口数が減ったお母さんを見て

息子は何を思うだろう

息子を寝かせつけて朝ごはんを食べた時に

なんだか久しぶりに温かいご飯を食べた気がして

再び食の関心を失っていたのかなと感じた

温かいご飯を食べることでとても癒される

偏った食事をしていると乳腺も詰まって

左右どちらもしこりができると

どちらを優先して飲ませれば良いかさえも分からなくなる

週が明けたら母乳マッサージの予約をしよう

それまではハーブティーと

入浴時のマッサージで慢性化を回避

ヘルペスは早いところだと瘡蓋になっていて

1〜2箇所は活きの良いところが残っているから

あともう少しだけアクチビア

あとはワセリンで唇ケア

ヘルペスになると唇全体がとても乾燥している

日々の育児でストレスなんて溜まっている認識がないのだけれども

もう少し旦那さんに介入してもらって

この週末は目を休めて

睡眠で回復を図ろう