歯周病2024.06.16 13:05産後一度も、歯科検診ならびにクリーニングに行っておりません。かれこれ一年半以上か。産後すぐに入れていたクリーニングの予約をうっかり忘れて以来、もういいや〜となり今に至ります。そして今、定期的な検診ならびにクリーニングに行かなかったことに後悔しています。気づけば、歯間がスッカスカ☠...
整体へ行く2024.01.17 04:27坐骨神経痛にいきなり悩まされて久しぶりに整体に行ってまいりました初めて行くところで「四十肩かな・・・」とか「左側に痛みを感じるけれども、なぜか右側の方が凝っている」とか言っても、スルーされるというこちら側も鈍感力が求められるような整体師さんでしたが結果はどうでしょう！施術いただい...
坐骨の痺れヤバい2023.12.27 12:18今朝、娘を抱き抱えながらぐるぐる回っていたら左足付け根が悲鳴をあげていてやはり2度の出産のダメージは消えないものだなとそう感じていた矢先のこと復職果たすもずっと残業が続き姿勢も悪く長時間座りっぱなしその影響がついにやって来た！夕方保育園から帰って来て近くの日高屋でラーメンすすって...
ピンポン玉2023.07.08 13:23怖い怖いホラーだよ🥺💦最近ベビーカーではなく抱っこ紐で出かけることが多く腰や骨盤への負担が気になっていたところに生理が始まり痛い、痛い何やっても緩和されない整体行く暇がない回数券買いたくないスーパーセールでもないのに骨盤系のグッズ買って痛みを緩和したりコリをほぐしたり生理終わ...
貧血2023.05.16 11:38産後4ヶ月目くらいから朝起きられなくなり花粉の季節ということもあってまあそうだよねって感じでやり過ごしておりましたが今朝に至るまでその事象は改善しないんですよね今日の花粉はイネ科かぁ〜稲なぁ、日本人だぞぉ〜？そうか黄砂か！！本当か？？？朝、瞼が重たく昨夜の夕食が軽かろうが内臓もぐ...
食材セット2023.05.01 02:29夫と2人暮らしの頃から契約している食料品の宅配サービス最近になってつくづく思う「誰か私にご飯を作って😂」息子が生まれた頃はまだ母も元気だったので母も姉もよく家に来てくれて何か作ってくれてたその頃の私はいろんなことに気を遣ってせっかく作ってくれた料理も冷めてから食べてたりしてた今...
最近のお気に入りごはん2023.04.04 03:26最近のお気に入りのご飯は＿人人人人人人人人人人人＿ ＞ 炊き込みご飯で作る ＜ ＞ オムライス！！！ ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣炊き込みご飯の素を使えば、白米を炊くのとほぼ同じ手間で味付きご飯が作れるのでオムライスの中身として、...
歩き方ぎこちない2023.03.28 02:29産後4ヶ月が経過お食い初め以降、復調しては風邪を引いてしまい先日の娘の3・4ヶ月診断では第二回目の予防接種、もう遅いくらいですよ早く受けに行ってくださいねと言われてしまいました（なのにまだ行くことができていません・・・）保育園までの往復の道は自転車ではなく、なるべく歩きで行くよう...
シェイプマミーガードル2023.03.20 02:36第一子出産時は特に骨盤をケアすることもなくあっという間に時間が過ぎていました骨盤ってケアした方がいいのかな？なんて思いつつも深く調べずに過ごしていたものですから膝が痛くなった理由も骨盤からとは思いもせず膝サポーターを購入したりしてやり過ごしておりました第二子の出産は産前からすでに...
母の愛2023.03.09 05:09いくつになっても子は子3月に入り陽気も暖かくなり寒暖差についていけず病床に伏していた訳ですが実の母の観察力の鋭いことまた母の愛の深いこと昨日は母からLINEが来たなと思ったらもう近くの公園まで来ているとのことで娘を連れて散歩がてら会いに行きました「食べなさい」カツサンド筍と蕗のお...
生後3ヶ月の便秘2023.03.03 10:01母・息子がインフルエンザに罹患するといくら生まれたてのビギナーズラックみたいな強烈な健康を持ち合わせていても生後3ヶ月の娘が無傷でいられずはずもなくまる1日、排便がないのは異常だと思いながら私の気力が回復したタイミングで授乳すると乳首をきつく咥えられてとても痛いのです排便なし1....
マッサージに行きたい2023.02.07 19:35子どもを連れて行ける整体がありますが行ったら、回数券を買ってしまう未来の自分がいるので敬遠していますだから、家の中は健康グッズが転がっています(´ω`)✨ただ健康グッズの場合は、毎日継続的に使用しないと効果が出にくい加えて、私自身の飽きやすい性分と来たもんだ最近、これはどうなのか...