鎖骨、肩は冷やさぬように

桶谷式母乳育児相談室に初めて行ったのは9月

まだ暑い時期で生まれたばかりの息子を抱えて

その場所に行くだけで汗だくに

母乳マッサージを受けた後

血行が良くなってさらに汗が出て来ている状態で

先生は私の方にバスタオルをかけて

ものすごい汗が流れる中、息子に授乳した

あれから季節はもう冬に向かっている

「着るだけで暖かくなる」というキャッチフレーズに惹かれ

授乳もできるタイプの長袖のシャツを買った

届いた後、喜んですぐに着たものの

全然暖かくなく、むしろ体感としては寒くなる一方

そのシャツのデザインは鎖骨が出ているので

寒さを感じてしまうんだなと気づいた

入浴中に母乳マッサージをしていると

両脇のリンパのマッサージよりも

鎖骨のリンパを流すと調子が良いことに気づいた

鎖骨のリンパは体全体にリンパを流す役目がある

どんな時も鎖骨をさするだけで調子がいい

寒さが厳しくなってきて

夜の授乳も辛くなってきたある日、姉に相談すると

「そのために私が授乳ケープあげたじゃないの」と言われ

プレゼント包装のまま置いていた授乳ケープを開封して

体につけてみると非常に暖かく調子がいい

授乳ケープって外出時の目隠し目的以外にも

体を冷やさないようにする役目があるのかと感心した

母乳マッサージの先生が肩にバスタオルをかけた意味が

ようやく分かった気がした

鎖骨、肩は冷やさぬように

冷えると体全体の血流もリンパも流れが滞る

温めて、母子ともに健康でありますように