滋味

産後1年過ぎたというのに

いや、妊娠期が過ぎたからか？

朝ごはん食べない生活に逆戻り

朝ごはん食べない

昼も逃しがち

夕方くらいにようやく食べ始めて

夜中は胃酸の出過ぎで辛い 😭

食べると言っても

主食のごはんまでたどり着けないことが多かった

そんなだから体は貧血気味で

この猛暑、外に出ることも少なく

筋肉は無くなる一方

エネルギーになるものが無いので

よく寝れる訳です

週末にデパートで生ふりかけなるものを購入

息子のためというのは表向きな理由

真の目的は、私がお米を食べるための動機づけです 💪✨

今朝、予約で炊いた玄米にカレー味の生ふりかけ＋味の素

久しぶりにお米を食べました 🌾🌾🌾

体が落ち着く、滋味

今日は加えて、ポークビーンズを作りました

滋味♡ 滋味♡

体が心が癒されていきます 🙂🌺