食育って何をすればいいの？
彩りを意識すれば、バランスよく栄養が採れる？
頑張って作ったのに食べてもらえない 😭
育児の食においても悩みはつきません
我が家は悩むことをやめました
我が家は、バランスは考えていないし
好きなもの好きなだけ食べたらいいと思う
異常を検知したら専門家に相談という方向で
食育は、食の大切さを後世に伝えて行く作業と思います
親クラスから子クラスへの継承ですね
最近我が家で頻繁に取り入れているのは
餃子づくりです🥟
1歳と11ヶ月になる息子が積極的に参加してくれます
私が家に着いて、スーパーの袋もぞもぞしながら
今日は餃子だよーって言うと息子も分かるようで
テーブルに皮と餡を用意すると
自ら皮を広げ始め、餡を置いていきます
もちろん大人がやるようには行きませんが
とても頼もしい光景です
自分で作った餃子は味も格別かな？
餃子大好きファミリーです
I❤️餃子
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