産後1ヶ月の間
外出せず
なるべく寝てたからなのか？
久しぶりの保育園行事に
歩きで向かったが、
地に足がついていないような
下半身はロボットになってしまったかのような
ぎこちない歩きになってしまった
お産を楽にしたかったので
骨盤をMAXまで広げるという
悪魔の取引の結果だろう
それに筋力低下のコンボ
歩くと足のパーツが
全部外側を向いてしまってるような
骨盤ベルトをしていてもです…
咳き込みたくても
お腹に力が入らないし
お尻に力をキュッと入れるとか
もはややり方が分かりません😭💦
神様、真面目に産褥体操します！
どうか歩く喜びを〜！！
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